Predavanje o nordijskom hodanju

ožu 9, 2016 by Edit@Klanjec

Udruga “Korak po korak do zdravlja” realizira projekt pod nazivom HODANJEM DO ZDRAVLJA”, a koji je sufinanciran sredstvima Krapinsko- zagorske županije. Naime, u okviru prošlogodišnjeg županijskog natječaja za udruge odobrena su klanječkoj udruzi sredstva za nabavu opreme za nordijsko hodanje koja je u međuvremenu nabavljena i spremna za korištenje. Za članove udruge nabavljeno je deset kompleta štapova, vaga i tlakomjer, a oprema će se i nadopunjavati.

Nordijsko hodanje noviji je oblik tjelesne aktivnosti pogodan u rekreativnim programima svih dobnih kategorija. Može se provoditi na većini terena, a u kombinaciji s prirodom i svježim zrakom izuzetno pogoduje našem zdravlju. Zbog sličnosti s normalnim hodanjem čini se prilično lako i jednostavno, no nordijsko zahtijeva određeno vrijeme za učenje i svladavanje osnovne tehnike.

U cilju promocije projekta Hodanjem do zdravlja i svladavanja pravilne tehnike udruga je 8. ožujka 2016. u Gradskoj knjižnici Klanjec organizirala predavanje pod nazivom “Nordijsko hodanje”. Predavač je bio Davorin Antonić, mag. cin., predsjednik Hrvatskog saveza nordijskog hodanja koji je teoretski, ali i praktičnim primjerom, pokušao približiti brojnim posjetiteljima predavanja pravila pravilnog hodanja.

Još samo da se nam dođe malo ljepše vrijeme pa će udruga redovito organizirati zajednička pješačenja po lijepom nam klanječkom kraju.